Alimento funcional
que reduz de
10% a 15% a absorção
do colesterol ruim.
Duplostat é um alimento funcional à base de fitoesteróis, componentes naturais encontrados em muitos alimentos de origem vegetal. Por terem estrutura e função semelhantes às do colesterol, as duas substâncias competem entre si pela absorção no intestino. Como resultado, uma parte do colesterol não é absorvida pelo organismo, e tanto os fitoesteróis quanto o colesterol são eliminados junto com as fezes.
Segundo os especialistas, a ingestão diária de 2 gramas de fitoesteróis pode reduzir em até 15% a absorção do colesterol ruim, ou LDL.
Porém, a quantidade de fitoesteróis presente nos vegetais é muito pequena. Uma dieta balanceada, com quantidades adequadas de vegetais, fornece no máximo 400mg de fitoesteróis por dia.
Para alcançar os 2 gramas diários recomendados, seria preciso comer, por exemplo, 284 tomates ou 107 fatias de pão integral ou 110 maçãs ou 2,6kg de feijão.
Duplostat concentra a quantidade de fitoesteróis que precisamos todos os dias em apenas duas cápsulas de 800mg cada, e é comercializado em embalagens com 60 cápsulas, o suficiente para um mês.
A absorção do colesterol ruim ocorre no intestino delgado.
Lá, para serem absorvidas, as moléculas do colesterol ruim se agrupam.
Quando há a ingestão de fitoesteróis, suas moléculas ocupam o lugar das moléculas de colesterol.
Assim, apenas uma parte do colesterol ruim é absorvida. O restante é eliminado junto com as fezes.
Fitoesteróis são alimentos funcionais naturais. Não têm contraindicação. Mas só o médico pode avaliar se o seu caso exige o uso de medicamentos de uso contínuo ou outras medidas complementares.
E lembre: não adianta ingerir qualquer alimento funcional sem uma dieta balanceada e atividade física regular, de preferência orientadas por um profissional.
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